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运动点燃热血，夏日见证少年。湖南卫视《运动吧少年》即将于7月11日正式上线，张继科搭档林小宅、傅园慧搭档吉克隽逸、林丹搭档刘烨组成三组领队，助力33位少年开赛。 《运动吧少年》是一档全新模式、全新风格的综艺。节目组通过运动的经历、能力、理解和态度四个维度，耗时一年多共集齐了 33 位 Z 世代(95后)新少年的代表。33位少年平均年龄22岁，他们不仅拥有182cm以上的挺拔身材，在运动方面更是能力与魅力兼具。出众且有记忆点的颜值、阳光硬朗的风格、独特的个性智慧将是这群少年的群像标签。 节目中，乒坛猛将 张继科 带领甜心少女 林小宅 组成暖心领队，宝藏泳将 傅园慧 搭档御姐唱将 吉克隽逸 组成姐系领队，羽坛王者 林丹 携手飒爽全能主持人 刘烨 组成双杀领队，助力33位少年。节目组表示，世界冠军、体坛健将上阵挂帅，用绝对专业的态度和绝对实力的气场为即将开赛的少年们注入能量。
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推荐理由同属真人秀类型，内容风格接近
《好好运动》是以明星实验各种减肥方法为切入点，通过网友支招、亲自挑战、连线求助家人、明星好友云Battle等方式，充分体现年轻人在特殊时期积极创造有意义、有价值、自我提升的“宅生活”的直播节目。
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“少年说”是2011年湖南娱乐频道为迎接建党90周年推出的一档全省中学生演说比赛，旨在展现当代中学生的成长、思想和风采，关注少年的生活，少年的观感，少年的主张。“少年说”活动是为中学生搭建一个诉说的舞台，让少年人说心里话，说真话，说他们成长中的快乐和痛苦。我们要的并不一定是校园里的优秀干部、风云人物，我们要的并不一定是中学生的成熟和学识，我们更看重少年人的勇气、魅力、快乐和思想。
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节目将从中国选拔出来的优质青少年集结，在专业培训当中学习成长。从传承中国传统文化、培育积极乐观的品质、培养社会责任感等各个方面，让每一个少年在集体的环境中不断完善自己、互帮互助，还原少年们身上被隐藏的闪光点和真实个性。
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混龄男性艺人竞演综艺在3个月内21位成熟男性艺人褪去现在的光环，重新回到追光学院，进行才艺考核、分组打磨、重新学习、再次出发，最终其中1位代表在任何逆境中都不服输的追光精神的表演者将成为阿里巴巴公益基金会合作的公益大使，传播追光而上的正能量精神。
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中国首档女团青春成长节目——腾讯视频《创造101》，4.21日起每周六晚八点，腾讯视频全网独播。 创造101发起人：黄子韬 歌唱导师：ella、张杰 唱作导师：胡彦斌 舞蹈导师：罗志祥、王一博
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本季主题是“开启美好奇幻旅程”，并且发布了常驻成员的奇幻版海报。节目固定成员及当期飞行嘉宾，去到不同的城市，依每期节目组所设定的主题进行不同的分组游戏，并根据游戏中的表现决出胜负。
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第十二季今日官宣概念海报，一条栩栩如生的龙盘旋在空中，充满力量与生机，满满的细节令人期待值拉满，这一季又会带来什么样的惊喜呢？《奔跑吧》“龙”重登场，期待奔跑吧12全阵容官宣！
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《奔跑吧》经过100多期的积累与沉淀，链接着观众情感，承载着诸多国民记忆 。节目每一季都会给观众带来全新的面貌。经过8季内容的迭代，跑男家族成员的个人属性在团队中得到了有益的强化，他们对彼此的了解以及团结的情谊也因此越来越深厚，团魂满满，节目改变传统的叙事手法，融合了更多元的节目模式。伴随主题变化，多尝试与剧情、场景贴合紧密，且并不常见的新游戏，为观众带来不一样的体验
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节目伊始，何炅从盲盒中跳出来，郎朗、萧敬腾、梁靖康、王勉、蔡程昱、钟汉良、杨迪等人给观众带来开场表演。游戏环节时，两队分别选择钟汉良、萧敬腾、王勉、张真源来进行挑战，陆续翻开数字中写着“空中飞轮”“士兵突击”“无影脚”等词语。随着大幕升起，“火线冲击”装置的出现，把大家拉回到23年前。何炅在现场大呼“起鸡皮疙瘩，回想起自己第一次代班主持《快乐大本营by:wap.qimiyingshi.net》。
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该热血儿童运动真人秀由发起人刘翔，明星领队田亮、陈立农、汪苏泷、郑希怡、许佳琪带领24个年龄在3-7岁的运动儿童组成。节目中，领队和小巨人们分为3队，共同生活、共同学习规则、共同面对胜负、彼此接纳队友，一起度过13个比赛日，经历37场奖牌争夺，是2020年一场最特别也最快乐的运动会。