参考剧集
男生女生向前冲 第十五季
《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目的是为保证男女选手都能呈现不同的看点和亮点。赛道将专门针对男女不同的运动特点，进行不同的关卡设计：男生赛道将更注重力量与速度，而女生赛道则在智慧与趣味上更为讲究。男女赛道精彩纷呈，水上游戏关卡重重，惊险刺激爆笑
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Moovie 影牛
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12 部
男生女生向前冲
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《男生女生向前冲》是安徽卫视的一档全民榜样健身节目。从2010年开始，《男生女生向前冲》已经连续播出三年，形成了自身的品牌规模效应，据CSM数据显示，前五季的节目，平时收视率保持同时段省级卫视第一名，拥有近亿的观众规模。
快乐向前冲2013
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比赛地点：绣源河 赛道：连环跳、水上浮漂、绳吊平衡木、水上螺旋桨、高空吊球、攀爬高墙 本季冠军由张喜亮获得。 “你已被节目组拉黑”的闯关节目GIF出自本赛季决赛。
嗨放派·生存对战季
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《嗨放派·生存对战季》是浙江卫视推出的一档户外真人秀综艺，本季节目主打露营体验与男女队PK竞技，让嘉宾的不同思维在山水间碰撞，众人在对话、合作与挑战中拉近关系、收获惊喜，携手嗨放。
运动吧少年
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运动点燃热血，夏日见证少年。湖南卫视《运动吧少年》即将于7月11日正式上线，张继科搭档林小宅、傅园慧搭档吉克隽逸、林丹搭档刘烨组成三组领队，助力33位少年开赛。 《运动吧少年》是一档全新模式、全新风格的综艺。节目组通过运动的经历、能力、理解和态度四个维度，耗时一年多共集齐了 33 位 Z 世代(95后)新少年的代表。33位少年平均年龄22岁，他们不仅拥有182cm以上的挺拔身材，在运动方面更是能力与魅力兼具。出众且有记忆点的颜值、阳光硬朗的风格、独特的个性智慧将是这群少年的群像标签。 节目中，乒坛猛将 张继科 带领甜心少女 林小宅 组成暖心领队，宝藏泳将 傅园慧 搭档御姐唱将 吉克隽逸 组成姐系领队，羽坛王者 林丹 携手飒爽全能主持人 刘烨 组成双杀领队，助力33位少年。节目组表示，世界冠军、体坛健将上阵挂帅，用绝对专业的态度和绝对实力的气场为即将开赛的少年们注入能量。
极速前进 第一季
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新浪娱乐讯 堪称近10年来全球最受欢迎的电视真人秀节目《极速前进》首登深圳卫视，于近日曝光8组16位全明星阵容，包括张铁林与洋女儿月亮、刘云与闺蜜应采儿、“古惑仔兄弟”郑伊健与陈小春、钟汉良与妹妹Jackie、“大长腿欧巴”刘畅与金大川、90后白举纲与关晓彤、李小鹏与妻子李安琪、周韦彤与辰亦儒，众星云集开启“最真”环球竞速淘汰赛。
极速前进 第四季
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《极速前进》第四季是一档由深圳卫视推出的环球竞速真人秀节目。第四季集结范冰冰&谢依霖、贾静雯&修杰楷、郑元畅&王丽坤、吴敏霞&张效诚 、张继科&张传铭、 强子&张星月、陆婷&许杨玉琢、邓滨&王新宇八组嘉宾。 节目嘉宾化身“极速精兵”，从香港出发，前往北欧探寻维京勇士的文化，以及前往越南、马来西亚、新加坡等城市，在十个历史悠久的亚欧城市进行探险，争夺这些文明古国的“国家宝藏”。
势均力敌的我们
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高颜值帅哥美女荒岛追爱！二十名单身男女在与世隔绝的荒野上展开一场十天十夜的寻爱之旅。在极限的生存压力和刺激下，他们将展露最真实的情感态度，面对爱情的选择与生存的挑战。在不断的淘汰危机和配对选择中，他们能否找到势均力敌的另一半？
创造101
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中国首档女团青春成长节目——腾讯视频《创造101》，4.21日起每周六晚八点，腾讯视频全网独播。 创造101发起人：黄子韬 歌唱导师：ella、张杰 唱作导师：胡彦斌 舞蹈导师：罗志祥、王一博
力争上游·旱鸭子季
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10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果，享受一次属于竞技运动的独特魅力。
极速前进 第三季
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《极速前进》(英文原名：The Amazing Race)是引进自美国的经典真人秀节目，记录多对选手进行的环球竞赛。中国版《极速前进》则首次启用演艺大咖与跨界明星的混搭阵容。第三季由深圳卫视与搜狐视频联合制作，于2016年7月8日在深圳卫视播出，主持人为吴振天。节目共邀请到8组队伍，历经十个奥运国家，完成环球之旅。 节目分为多个赛段进行，其中的淘汰赛段中最后一名出局，直到剩下最后三对选手完成最后的对决，冠军可以获得奖励。比赛起始点设在北京，中间经过世界多个国家，各队必须按制作方给出的路线资讯指引周游世界，并在赛程中完成规定的任务。