类似《人生加减法》的剧集推荐

按内容相似度排序,推荐理由根据共同类型与主创信息生成。

人生加减法
参考剧集

人生加减法

2019 真人秀 中国大陆

《人生加减法》是一档健康生活方式体验类节目,自4月18日起,每周四21:30在东方卫视播出。节目组在全国范围内寻找到有着不良生活习惯、性格各异、标签明确的14位学员,他们因为不健康的生活习惯,导致身材走样,成为生活的失意者。节目组为他们打造了一个“加减学院”,在学院内有着1位校长,3位班主任及各科老师,14位学员要在这里度过100天的时间,他们将在体能训练、饮食管理、兴趣爱好的培养等健康生活方式的影响下,改掉不良生活习惯、减重塑形、找回健康、找回人生主动权,完成身体与心灵的双重蜕变。

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12 部
重量级改变

重量级改变

2018 真人秀 中国大陆

推荐理由同属真人秀类型,内容风格接近

《重量级改变》是首档由顶尖医学专家领衔的真人秀综艺节目,也是首档大型胖胖达人成长梦想秀节目。节目内容包括达人秀和真人秀两部分。评委团将根据选手体重变化率、健康度、技艺提升效果等多个方面进行综合打分来评判选手的改变效果,选出改变之星。节目中12位胖胖达人在医学专家、体重管理专家、体重管理教练、营养学家、心理学家、才艺导师和造型高手的帮助下,实现身、心、艺的全面改变和提升,以全新的面貌回到朋友和家人的身边。

21天重养自己

21天重养自己

2026 真人秀 中国大陆

推荐理由同属真人秀类型,内容风格接近

《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀,邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友,共同入住“重养小屋”,在这里,她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序,借助专业指导(健身、营养、心理、脑科学等),从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”,探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅,在线同步检测、打卡、记录变化,和姐姐们一起修复能量,更新生活。

体重兑换系统,胖子逆袭计划

体重兑换系统,胖子逆袭计划

2025 爱情,短片 中国大陆

推荐理由内容主题与本作较为接近

前一世商叶初又胖又蠢又笨,被原生家庭吸血利用,扮丑成了笑星。重生后绑定体重兑换系统,获得智商、美貌,步步为营报复原生家庭,逆袭前世悲惨人生,成为家喻户晓的影后。

密室逃生 豆瓣 8.7

密室逃生

2015 真人秀 美国

推荐理由同属真人秀类型,内容风格接近

这是一部娱乐性与竞技性都极强的真人密室逃脱节目,参加比赛的两支队伍要在特定场景中进行密室逃脱。每支队伍都是由三个互相不认识的陌生人组成的,他们只有一个小时的时间来解决不同的谜题和挑战。时间就是金钱,时间每流失一分钟,奖金的金额也会随之减少。他们必须率先逃脱,因为只有获胜的队伍才能获得价值等于25000美元的奖金。

窥探人生 豆瓣 7.7

窥探人生

2009 动画 日本

推荐理由内容主题与本作较为接近

《Peeping Life》的制片商CoMix Wave Films曾为多部新海城电影担任制片,本作虽是短篇,但同样融合了众多技术上的新尝试。动画最大看点当属出色的视觉表现,每一集的背景均是先摄影,然后再加工成3DCG。人物动作方面更是令人吃惊,每个角色的各种细微且无意义的动作均会得到很好的还原,宛如在看真人剧般。除此之外,本系列在台词方面也是下足功夫,相信会博得诸君一笑。 日本新一代动画制作人大都从短篇做起,近年来声名大噪的新海城就是其中一人。近年这些短篇成了创意的温床,当中不少也获得日本国内外奖赏。如果诸君看厌了商业动画,不妨留意一下本片。

成为Mbitious 豆瓣 6.6

成为Mbitious

2022 真人秀 韩国

推荐理由同属真人秀类型,内容风格接近

本节目是为了创造Mbitious这个团队,在48个小时的限定时间内,包含了40名舞者的选拔过程。

今晚不加班

今晚不加班

2025 真人秀 中国大陆

推荐理由同属真人秀类型,内容风格接近

全能喜剧班底,为年轻都市观众打造“晚A”好去处——《今晚不加班》,用一星期热榜话题、双面舞台等多种喜剧形式串接起年轻人关注的红人/演出/影视剧等都市文化。为观众做心灵的“马杀鸡”,打造上海潮流文化新地标!做一档最懂当代都市年轻人的节目。

创造101 豆瓣 5.9

创造101

2018 真人秀 中国大陆

推荐理由同属真人秀类型,内容风格接近

中国首档女团青春成长节目——腾讯视频《创造101》,4.21日起每周六晚八点,腾讯视频全网独播。 创造101发起人:黄子韬 歌唱导师:ella、张杰 唱作导师:胡彦斌 舞蹈导师:罗志祥、王一博

了不起的挑战 豆瓣 8.9

了不起的挑战

2015 真人秀 中国大陆,韩国

推荐理由同属真人秀类型,内容风格接近

《了不起的挑战》引进自韩国MBC电视台真人秀《无限挑战》,由韩国MBC电视台、灿星制作和央视创造三方联合研发制作。在原先节目以综艺形态为主的基础上,进行真人秀模式的全新研发。节目将深入到国内多个行业,覆盖上百个工作岗位,邀请观众熟悉喜爱的明星,到普通劳动者的工作和生活场 景中,一起完成一系列艰难的任务挑战。 也会有神秘“X嘉宾”登场。 相较于韩版周播的《无限挑战》,季播的《了不起的挑战》会舍弃掉一些综艺、游戏色彩浓厚的东西,着重于明星在各种各样生存环境下工作、劳动的生活场景,希望寻求更多关于人性情感的爆发。要做的是有意思又有意义、传递中国文化主流价值观的节目。” 《了不起的挑战》将于2015年12月6日起每周日晚20点05分央视一套播出 。

变形计 第十九季

变形计 第十九季

2019 真人秀 中国大陆

推荐理由同属真人秀类型,内容风格接近

夏日少年派”是《变形计》第十九季的创新主题,着重记录一个群体主人公的变形,打造“夏日成长体验”概念。整季12集节目,将呈现一个由9个城市少年和4个农村少年组成的主人公群体,在60天的时间里有汗有泪、有哭有笑、成长思考的变形故事。

人生第一次 豆瓣 9

人生第一次

2020 纪录片 中国大陆

推荐理由内容主题与本作较为接近

洞察人间凡事,体味人生百态。央视网系列人文纪录片《人生第一次》旨在通过蹲守拍摄,观察不同人群在人生重要节点的“第一次”:第一次上学、第一次上班、第一次走进军营,许多“第一次”串联起我们人生的重要节点,“初来乍到,请多关照”。

密室大逃脱 第三季 豆瓣 6.6

密室大逃脱 第三季

2021 悬疑,真人秀 中国大陆

推荐理由同属真人秀类型,内容风格接近

节目是一档益智类实景解密真人秀。节目每期由多位嘉宾倾力合作,以最真实的状态逃脱解谜,逃出不同主题故事的密室。逃脱过程全未知、不限时,考验嘉宾的益智力、洞察力、协作力等,每一期通过不同的角色扮演,带来沉浸式的剧情密室体验。